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phoebe.0528

2021。10/12 人生第一次完整健檢覺得最

2021。10/12
人生第一次完整健檢
覺得最可怕的不是低渣飲食
而是瀉藥難喝
喝完烙賽烙不停🚽

完整報告要等三個禮拜
醫生口頭說了一點要注意的地方
好像有一點胃食道逆流發炎處有切片檢查
再來就是體脂有點高，要注意飲食😆
外食族很需要注意健康，安排腸胃鏡是這次我指定一定要的，還好沒啥大問題🙏
下一篇跟大家分享我的切片結果…
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#健康檢查 #台中健檢

2021。10/2 我的第一堂甜點烘焙課 #天使

2021。10/2
我的第一堂甜點烘焙課
#天使之鈴 #可麗露
這是我最喜歡的甜點
沒想到之後跟這個有了很深的緣份😆
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不懂吃的會覺得像發糕
懂吃的就會知道它為何值得那麼貴

每週兩次敷火山泥超級舒服～（小心

每週兩次敷火山泥
超級舒服～
（小心服用內含粉刺林照）
這個敷下去，粉刺都浮出乃～
跟他牌最大差別就是它不乾，因為有含尿囊素可以舒緩肌膚，還有保濕成分，所以一邊清潔一邊保濕，冰冰涼涼超舒服😌
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#火山泥面膜 #若美芙火山泥去角質面膜 #清潔面膜

之前跟夥伴分享平常的興趣
才想到我之前很認真學這個卡林巴琴耶！
聲音一樣療癒，但是本人手指已不靈活了
隨性彈了一小段
大家知道是哪一首歌嗎？

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#kalimba #卡林巴琴

好喝的吃茶三千在大英街上網美店個

好喝的吃茶三千
在大英街上網美店
個人覺得有點貴
不能太常喝
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#吃茶三千 #飲料推薦 #台中飲料

8/25-9/1
生日大餐後
馬上投入 #七日排毒週
肚子真的有感受！
每天吃成這樣還可以瘦
真心佩服自己😆
#tlsslim #全新生活

專找一間可以放空的
#嘉義住宿
想說有無邊際泳池
但也沒看到
硬是待要退房
結果已過開放時間
以前可能還會很糾結
沒拍到美照
現在臣服現況
一定是更好的安排🧡
後來在故宮南院看飽看滿展覽
美照get!!

#嘉義住宿 #桃城茶樣子 #桃城

2021。08/24 Happy Birthday ✨ 本來就是沒有

2021。08/24
Happy Birthday ✨
本來就是沒有行程的行程
蛋糕也是臨時想到買的
很剛好
一直想去的 #霜空珈琲有開
重點是還有蛋糕可以買
那就挑一個吧！

#嘉義甜點 #hbd

2021。0824
嘉義放空生日之旅
真的沒有排任何行程
打算在住宿處待著…

#嘉義 #HBD #人物篇

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