真是好久沒有新增文章了
小粉絲們應該知道我最近因為多重身分 忙得焦頭爛額
結果因為要釋放壓力 開始肆無忌憚亂亂吃…
所以在上個月底跟一群朋友們執行了「21天全新生活的減脂比賽」

如果有看我之前執行13週的全新生活飲食控制的冰友阿
就會知道飲食控制的重要性